Cilde İyi Gelen 10 Besin!

6- Keten Tohumu

Hepimizin hayatın ters gittiği zamanları olmuştur. İşte böyle zamanlarda sinir stres yapıp kendinizi germeyin. Hayat size limon veriyorsa tekila ve tuz isteyin demiyoruz ama keten tohumu isteyebilirsiniz. Böyle zamanlarda 2 kaşık keten tohumu tüketmek sizi rahatlatacaktır.