Diyet ve Egzersiz Yapmadan Tığ Gibi Olun!

Bundan 2 sene önceydi. Diyet yapmaya çalışırken bir mucizeye şahit oldum. Sizlerle bu olayı paylaşmak istedim. İnsanlar bazen hiç farkında olmadan çok faydalı bilgiler öğrenebiliyor. Diyet ve Egzersiz Yapmadan Tığ Gibi Olun!..

Limon kabuğunu tesadüfen yemeye başladım. Olacakları bilseydim, daha erken başlardım. 2,5 ay sonra beklemediğim bir sonuçla karşılaştım.

Diyete başlayalı 6 ay olmuştu. Ben de yaklaşık 12 kilo civarı vermiştim. Eski formuma dönmenin heyecanı ile ben eski yeme alışkanlığıma geri dönmeye başlamıştım. Pastalar, börekler, tatlılar…

Çayı çok severim. Öğün yemeklerinden sonra çay içmeden duramazdım. Çaya limon kabuğu koymaya başladım. Ancak bu şekilde içebiliyordum.

Limon kabuklu çay içme kürüm, 2,5 ay boyunca bu şekilde devam etti. Limonlu çayı içiyordum, içtikten sonra da limonu kabuğuyla beraber yiyordum.

3 ay sonra tekrar tartıldığımda gözlerime inanamadım. 7 kilo vermiştim. Hemde hiç bir rejim yapmadan. Bu 3 ay boyunca yediklerime de çok fazla dikkat etmemiştim.

Biraz düşündükten sonra işin sırrı çay ile ıslanmış limonlarda olduğunu düşündüm. Tesadüf eseri keşfettiğim bu olayı çevremdeki insanlara anlattım.

Herkese tavsiye ettim. İşe yaradığını söyleyen kişiler çoğunluktaydı. Daha fazla zayıflamak istemiyordum. İstediklerimi yiyordum. Tabi ki çok fazla abartmadan. Limon Suyu Kabuğu sayesinde kilo almıyordum.

Bu limon kabuklarını bir kür haline getirmeliyim diye düşündüm. Nasıl Yapılabilir diye düşünürken şöyle bir şey geldi aklıma;

Limon kabuğu kürü ile zayıflama

Pazardan 1 kilo limon aldım. Aldığım limonları küp küp kestim. Kabuklarıyla beraber. Bir kavanoza hepsini doldurdum.

Ocağı açıp bir tencereye 2 su bardağı su koydum İçine 2 çubuk tarçın, ve birazda karanfil ekledim. Harika bir şurup olmuştu.

Şurubunu soğuttum ve limon dolu kavanozun içine doldurdum. Ağzını hava almayacak şekilde kapattım. Buzdolabına koydum.

Tarçın şurubu limonların daha uzun süre dayanmasını sağlıyor. Yaklaşık 1,5 2 ay bozulmayacaktır. Çay zamanı çıkarıp, limon dilimlerini çayıma atıyorum.

Bu mucize iksiri kullandıktan sonra yediklerime dikkat etmesem de kilo almıyorum. Tatlı , börek, hamur işleri gibi yemekleri gönül rahatlığıyla yiyorum. Sadece çok fazla abartmıyorum. Kilom yerinde sayıyor. Bu da beni çok mutlu ediyor. Başka bir faydası da hazımsızlığa çok iyi gelmesi.

Belki böyle bir yöntemi daha önce deneyenler olmuştur. Benim tesadüfen bulduğum bu yöntemi herkese tavsiye ederim. Limon ile zayıflama hakkında yorum da bulunabilirsiniz.

Bu önemli bilgi ve yöntemlerden daha fazla kişinin faydalanması için, beğenip, paylaşmayı unutmayın lütfen…

Diyet ve Egzersiz Yapmadan Tığ Gibi Olun!..

Görsel kaynaklar:

• https://cdn.authoritynutrition.com/wp-content/uploads/2016/05/two-glasses-of-lemon-water.jpg
• http://www.q8rashaqa.com/en/wp-content/uploads/2013/04/Benefits-of-drinking-lemon-water-1-s.jpg
• http://a.abcnews.com/images/Lifestyle/GTY_lemon_water_sk_150414_16x9_992.jpg
• http://www.well-beingsecrets.com/wp-content/uploads/lemon-water-bottles-benefits.jpg
• http://danettemay.com/wp-content/uploads/2016/05/benefits-of-drinking-lemon-water.jpg
• http://ifoodreal.com/wp-content/uploads/2014/12/main-how-to-make-lemon-water.jpg

İçerik Kaynakları:

• https://draxe.com/benefits-of-lemon-water/
• https://authoritynutrition.com/lemon-water-benefits/
• http://www.lifehack.org/articles/lifestyle/11-benefits-lemon-water-you-didnt-know-about.html