Gebelikte Cilt Bakımı Nasıl Olmalıdır?

Hamilelik vücut için farklı bir dönem olduğundan cilt bakımı gebelikte son derece önemlidir. Bu dönemde meydana gelen çatlak ve cilt kuruması ile nasıl başa çıkılabilir? Gebelikte Cilt Bakımı Nasıl Olmalıdır?

Gebelikte Cilt Bakımı

Hamilelik dönemi, hormonal ve fiziksel değişikliklerin en hızlı ve en belirgin olduğu dönemdir. Bu dönemde sivilce, çatlaklar, lekeler ve cilt kurulugu normalden çok daha fazla görülür. Bu durumla baş etmek için kullanabileceğiniz bazı yöntemler var.

Gebelikte cilt bakımı nasıl olmalıdır?

Gebelik öncesi cilt bakımınızı gebelik düşüncesiyle başlatmanız sizin için çok daha sağlıklı olur.

İlk aylardan itibaren cildinize bakım yağları uygulayın. Özellikle karın ve bacaklardaki çatlaklar için tavsiye edilen bakım yağlarını kullanın.

İçme suyu cildin kuruluğunu ve çatlamasını önlemenin en önemli yollarından biridir. Gün boyunca yeterli miktarda su içtiğinizden emin olun.

Düzenli olarak peeling yapmalısınız. Deriye peeling uygularken, kimyasal içermeyen doğal peeling kullanın.

Gün boyunca cildinize uygun bir nemlendirici ile cildi nemlendirin.

Yatmadan önce cildinize hafif masaj uygulayın.

Bebeğiniz ve sağlığınız için gebelik sırasında orta tempolu yürüyüşler yapmak son derece önemlidir.

Kullandığınız tüm ürünlerde kimyasallardan uzak durmalısınız.

Temizleyici olarak saf zeytinyağı sabunu haricinde sabun kullanmayın. Cilt kuruluğuna neden olabilir.

Güneş kremi seçerken daha fazla leke önleme konusunda dikkatli olun.

Kullandığınız ürünleri mutlaka doktorunuzla paylaşarak önerilerini dikkate alın.

Gebelikte Cilt Bakımı Nasıl Olmalıdır?