Yaza Hazırlık: Hızlı Zayıflamanın Püf Noktası

5) Sadece Belli Bölgelerin İhtiyacı Olabilir

Kilo vermek, genel anlamda tartıya çıkınca kilo kaybı yaşamak değildir. Bazen tüm kilonuz normalken, basenleriniz ya da sadece farklı bölgeleriniz kilo sorunu yaratabilir. Bu tür durumlarda doğru bir diyetisyen ve spor eğitmeni desteği ile, sadece o bölgelerde zayıflama sağlamak adına hareket edilmelidir.