KolaycaYap.Com – Kolayca Yapılabilecek Herşey

Sağlıklı ve Kolay Sebze – Kereviz Çorbası Tarifi

Kereviz Çorbası – Sebze Çorbası Tarifi

Havuç, patates ve kereviz ile harika, nefis bir sebze çorbası tarifi. Kereviz çorbası tarifi. Bebekler ve çocuklar için ideal, kolay ve sağlıklı sebze çorbası tarifi.

Sağlıklı-sebze-çorbası

Malzemeler

  • Bir baş soğan
  • 3-4 diş sarımsak
  • 2-3 havuç
  • 2 orta boy patates
  • 1 orta boy kereviz
  • Tuz ve dilediğiniz baharatlar

Ssğlıklı Kereviz Çorbası Tarifi

Tüm malzemeleri iyice temizleyip büyük büyük doğrayarak 1 litse suyun içerisinde kaynatıyoruz.
Hazırladığımız karışımı püre haline getiriyoruz.
Ve kerevizli sebze çorbamız hazır.

Kerevizin Faydaları Nelerdir?

  • A ve C vitamini kaynağıdır.
  • Astıma faydalıdır.
  • Kap ve damar dostudur.
  • Sodyum, kalsiyum, potasyum ve mangenez içerid.
  • Kan basıncını dengeler ve kalp krizi riskini azaltır.
  • Antioksidandır.
  • Vücut sıvı dengesini ayarlar.
  • İştah açıdıdır.
  • Hazmı kolaylaştırır, sindirim sistemini rahatlatır.
  • Balgam söktürür.
  • Regl dönemlerini düzenler,
  • Sarılık ve dizanteriye karşı iyi bir silahtır.
  • Mide ağrılarına iyi gelir.
  • Afrodizyak özelliği vardır.
  • Kolestrolü dengeler.

Not: Bu bir reçete değildir, doktora danışılmadan bu tür  genel bilgilerle hareket edilmemelidir.

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ