Diyet Yapan Hemen Hemen Herkesin Yaptığı 5 Hata

1- Sabah Kahvaltı Yapmıyorsunuz

Sabah kahvaltısının önemini her fırsatta dile getiriyoruz. Kahvaltı yapmadan güne başlamak diyet sırasında yaptığınız en büyük hata.