Stresin vücudumuza 17 kötü etkisi

Stresin vücudumuza 17 kötü etkisi

Stres, insanoğlunun bugünlere sağ salim gelmesinde çok önemli bir faktör. Stresin yanıtı sayesinde vahşi hayvanlara yem olmadan kaçabildik ve bugünlere geldik. Artık ormanlarda veya...
Yatmadan Önce Her Gece Bu Karışımı İçin Sonuçlarına İnanamayacaksınız

Yatmadan Önce Her Gece Bu Karışımı İçin Sonuçlarına İnanamayacaksınız…

Yatmadan Önce Her Gece Bu Karışımı İçin Sonuçlarına İnanamayacaksınız Yatmadan Önce Her Gece Bu Karışımı İçin Gün Boyunca Yediğiniz Her Şeyi Çıkarın, çünkü bu karışım...
Karbonatlı su içerek zayıflanır mı?"

Karbonatlı su içerek zayıflanır mı?

Siz karbonatı sadece hamur kabartma işinde mi kullanılıyor sanıyor sunuz? Bunun dışında da bir çok yararı olan karbonat, özellikle hazımsızlıkta oldukça etkili. Karbonatın saymakla...
Göbek yağını eritmeye çalışıyorsanız mutlaka yapmanız gereken 7 şey

Göbek yağını eritmeye çalışıyorsanız mutlaka yapmanız gereken 7 şey

Bu yazımızda,Göbek yağını eritmeye çalışıyorsanız mutlaka yapmanız gereken 7 şey listesini derledik. Sağlıklı olmanın dengeli bir diyet ve egzersizin birleşimiyle olduğunu akılda tutmak önemlidir. Göbek...
Adenoviral göz enfeksiyonu salgını!

Adenoviral göz enfeksiyonu salgını! Sakın hafife almayın!.

Sonbahar ve kış aylarında özellikle mevsim geçişlerine bağlı olarak hasta olma riski artıyor. Son günlerde birçok kişide görülen ‘adenoviral göz enfeksiyonu’nun da bu salgın hastalıklardan biri olduğunu belirten Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu, hastalığın belirtileriyle ilgili uyarılarda bulundu.
Sağlıklı Ve Dengeli Beslenerek Kilo Verme

Sağlıklı Ve Dengeli Beslenerek Kilo Verme

Sağlıklı Ve Dengeli Beslenerek Kilo Verme Kilo genellikle herkesin sorun yaptığı faktörlerden biridir. Çünkü kilolu insanların hayatları her yönden zordur. Birçok sağlık problemiyle baş başa...
Daha iyi sırt ve boyun sağlığı için 7 önemli ipucu

Daha iyi sırt ve boyun sağlığı için 7 önemli ipucu

Daha iyi sırt ve boyun sağlığı için 7 önemli ipucu Sırt ve boyun ağrısı sizi iş yerinde rahatsız mı ediyor, akşamları ağrıyor ve gece uyumaya...

Bebeklerinize Kesinkes Vermemeniz Gereken 12 Besin

Bebeklerinize Kesinkes Vermemeniz Gereken 12 Besin Anne sütü ilk altı ay çok önemli bunu her uzman diyor. Peki ya çocuk 9 ya da 10 aylıkken...
En Güçlü Antioksidan Meyve Taze Beyaz Üzümdür

En Güçlü Antioksidan Meyve Taze Beyaz Üzümdür

Taze beyaz üzümler (vitis vinifera) bilinen meyvelerdeki en geniş spektrum antioksidanlarıdır. Hiçbir meyvede, üzüm kadar birbirinden farklı antioksidan madde yoktur. Kısaca taze beyaz üzüm,...
Bu İçecekten Yarım Bardak İçin Böbrek Taşına Elveda Diyin!

Bu İçecekten Yarım Bardak İçin Böbrek Taşına Elveda Diyin!

Böbrek taşları böbreklerde oluşan küçük ve sert tortulardır ve böbreklere ciddi zarar verebilirler. Böbrek taşları mineral ve asit tuzlardan oluşur. En yaygın risk faktörleri...
İnanılmaz kilo veren 9 kişinin eski ve yeni hallerine inanamayacaksınız

İnanılmaz kilo veren 9 kişinin eski ve yeni hallerine inanamayacaksınız

Aşırı kilonun kişinin sağlık durumunu olumsuz yönde etkilediği ve hayatta elde edebileceklerini sınırlayabileceği bir sır değil. Aşırı kilosunu kabul etmeyen ve görünüşünü nefes kesici bir...
Bu Belirtiler Varsa Aman Dikkat! Erken Teşhis Hayat Kurtarır.

Bu Belirtiler Varsa Aman Dikkat! Erken Teşhis Hayat Kurtarır.

Sessiz katil kanser derler... O yüzden erken teşhis çok önemlidir... Anormal kanama, lekelenme, yeni bir akıntı veya menopozdan sonra kanama... Bu Belirtiler Varsa Aman Dikkat!...
Dünyadaki En Ağır 10 Böcek Sokması

Dünyadaki En Ağır 10 Böcek Sokması!

Bir arı sokmasından 30 kat daha fazla acı veren bir acıyı deneyimleme olasılığı nedir? Böyle aşırı bir acıya dayanabilir misiniz? Bazı böcekler, çok acı verici iğneleriyle...
Limon suyunun faydalarına inanamayacaksınız!

Limon suyunun faydalarına inanamayacaksınız!

Turunçgillerin insan sağlığına faydaları saymakla bitmiyor. Ülkemizde bol bulunan turunçgiller özellikle kış aylarında bol tüketilmesi gereken besinlerin başında geliyor. Bu yazımızda sizler için limonun...
Ayaklarınızı Alüminyum Folyoyla sarın ve 1 saat bekleyin! Ne olacağı sizi şaşırtacak!

Ayaklarınızı Alüminyum Folyoyla sarın ve 1 saat bekleyin! Ne olacağı sizi şaşırtacak!

Ayaklarınızı Alüminyum Folyoyla sarın ve 1 saat bekleyin! Ne olacağı sizi şaşırtacak! Alüminyum folyo dünyadaki en yaygın ev eşyalarından biridir. Kullanımı sadece mutfakla sınırlı olduğu...
Hangi muzu seçersiniz

Hangi muzu seçersiniz? Dikkat yanıtınız sağlığınızı etkileyebilir…

Muzlar vitaminler ve diğer besinler ile doludur ve günde iki kez yemek vücudunuz için harikalar yaratabilir. Hangi muzu seçersiniz? Dikkat yanıtınız sağlığınızı etkileyebilir... Muz renginin besin...
Hayat kurtaran 3 soru! Bunu herkes bilmeli...

Hayat kurtaran 3 soru! Bunu herkes bilmeli…

Barbekü esnasında Ayşe tökezledi ve düştü, onu temizlediler. Biraz sarsılmış görünse de akşamın geri kalanını eğlenerek geçirdi. Ayşe’in kocası daha sonra telefonla arayarak eşinin...

Buzdolabına Kesinlikle Koymamanız Gereken 10 Yiyecek

Yiyecekleri buzdolabında saklarsak daha uzun süre dayanacaklarını düşünürüz. Ama bazı gıdaların buzdolabında saklanması daha çok dayanmak yerine daha kısa sürede bozuluyor. İşte Buzdolabına Kesinlikle...

Migreni Olanların Mutlaka Uzak Durması Gereken 6 Yiyecek

Aslında migreni hepimiz şiddetli baş ağrısı olarak biliriz. Ama temelinde durum böyle değildir. Çünkü migren ataklarında şiddetli baş ağrısının yanı sıra kusma, bulantı, halsizlik,...
Hem raf ömrünü hemde insan ömrünü uzatıyorlar!

Hem raf ömrünü hem de insan ömrünü uzatıyorlar!

Prof. Dr. Murat Baş, özellikle yaklaşan kış ayları için bağışıklık sisteminin güçlenmesini destekleyen iyi bakteriler ve probiyotiklerin, düzenli kullanıldığında hem yetişkinler için hem de çocukların sağlıklı gelişimleri için kilit bir rol oynadığını söylüyor.